Domingo 15 de diciembre
Presencial, online y acceso a la grabación. De 11:30 a 13:30
Descubre todo lo que la respiración va a hacer por ti.
- Aumenta tu rendimiento deportivo, capacidad pulmonar y foco.
- Reduce el estrés, la ansiedad, la hinchazón abdominal y la grasa abdominal.
- Mejora las digestiones, la calidad de sueño y la práctica deportiva.
Transforma tu vida con solo 10 minutos de respiración consciente al día.
Esta Masterclass es para todo el mundo: deportistas, yoguis o personas que simplemente quieran mejorar su bienestar. En ella he recopilado la información nueva, más actualizada, que he recibido de grandes maestros como Petri Raisanen junto a mis conocimientos y experiencia de más de 7 años.
¿Qué vas a aprender?
Te enseñaré paso a paso una secuencia testada de 11 técnicas respiratorias energizantes, de purificación y relajantes con meditaciones para llegar al subconsciente y sanar tanto limitaciones mentales como dolencias físicas y emocionales que te impiden avanzar hacia la vida que deseas.
Iniciaremos y finalizaremos con un encuentro de preguntas y respuestas para incluir durante la clase ejercicios que nos ayuden a trabajar casos concretos de la práctica de yoga y la práctica deportiva.
No te lo pienses, únete a este encuentro energético para convertirte en tu mejor versión.
