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May 25

Masterclass Extensiones

mayo 25 @ 11:30 am - 1:30 pm

€30,00 – €45,00

Domingo 25 de Mayo.
De 11.00 a 13.00.

Los backbends o extensiones de columna ocupan un papel central la práctica de yoga, definen la progresión en la práctica; y son la base de un cuerpo sano y una práctica sostenible a largo plazo sin lesionarte.

En esta masterclass, aprenderemos a trabajar la extensión de columna de forma efectiva a través de los saludos al sol, posturas y ejercicios claves. Comprenderemos el papel fundamental del pie, la pierna y los hombros en la apertura del pecho y la garganta.

Por último, exploraremos los efectos energéticos de estos potentes movimientos en momentos claves en la práctica, y aprenderemos a gestionar la intensidad física y emocional del proceso de apertura del canal central de energía.

Detalles

Fecha:
mayo 25
Hora:
11:30 am - 1:30 pm
Precio:
€30,00 – €45,00
Categoría del Evento:

Local

FITYOGA Shala
C. de Pizarro, 19, piso 2, puerta dcha B1
Madrid, Madrid 28004
+ Google Map
Teléfono
+34 635140395

Organizador

Natalia Dominguez
Teléfono
+34 635140395
Correo electrónico
info@nataliadominguez.es

Entradas

Los números presentados abajo incluyen entradas a este evento que ya están en tu carrito. Al pulsar "Adquirir Entradas" podrás editar los datos de los asistentes, así como o cambiar la cantidad de entradas.
Masterclass Extensiones Online
30,00
10 disponibles
Masterclass Extensiones Presencial
45,00
7 disponibles
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