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SUMMARY:FITYOGA + BRUNCH EN VIVOOD
DESCRIPTION:Reconecta con tu centro en un retiro único bajo la Luna Nueva \n\nVive una experiencia de Fityoga al aire libre en Vivood\, el hotel ecológico en la cima de la montaña alicantina\, rodeada de naturaleza\, silencio y belleza. Un encuentro íntimo para bajar el ritmo\, soltar el ruido mental y volver a ti. \nEl próximo jueves 24 de julio\, únete a una mañana transformadora que combina yoga\, meditación\, respiración consciente y un brunch saludable\, justo a tiempo para honrar la energía introspectiva de la Luna Nueva del 24 de julio. \n  \n🧘‍♀️ ¿Qué es el Fityoga? \nUn estilo de yoga devocional y transformador que une posturas clásicas\, pranayama\, meditación y sabiduría encarnada. Una práctica pensada para todos los niveles y condiciones físicas\, donde cada cuerpo encuentra su lugar\, con opciones y ajustes para que puedas vivirla a tu ritmo. \nEsta sesión se centrará en dos áreas clave: \n✔️ Apertura de caderas \n✔️ Extensiones de columna \nEstas zonas están profundamente conectadas: al liberar la pelvis y abrir el corazón\, activamos la energía vital\, liberamos tensiones emocionales y mejoramos la movilidad de forma natural. \nUna práctica integral para: \n\nMejorar la flexibilidad de caderas y espalda\nFavorecer la salud del sistema nervioso\nSoltar tensiones físicas y emocionales\nElevar tu energía y vitalidad\n\n  \nSilencio en el cuerpo\, luz en el alma. \n\n🌄 ¿Dónde es el evento? \nVivood Landscape Hotel \nUn enclave único en la naturaleza de Alicante\, diseñado para el descanso profundo. En lo alto de la montaña\, rodeado de árboles\, aire limpio y calma absoluta. El lugar ideal para escucharte sin interferencias. \n  \n🌿 ¿Qué incluye la experiencia? \n\nPráctica de Fityoga al aire libre (apta para todos los niveles)\nRespiración guiada y momentos de meditación\nMúsica envolvente y silencio consciente\nBrunch saludable con menú vegetariano: smoothie\, brocheta de fruta\, açai\, tostada…\n\nAdemás\, espacio para conocernos\, compartir y celebrar juntas este momento especial. \n\n\n⏱️ Timming \n\n\n09.30 – 10.45 práctica de yoga\n11.00 inicio de “Brunch”\n\n  \n🌙 ¿Por qué en Luna Nueva? \nLa Luna Nueva marca un cierre energético y un nuevo comienzo. Es el momento ideal para revisar lo vivido\, sembrar intenciones y prepararte para un nuevo ciclo. \nEste encuentro no es solo una clase: es un ritual en movimiento. \n  \n🎟️ Plazas limitadas \nReserva ya tu plaza para este evento único. \nVive el Fityoga de una forma diferente\, con presencia\, suavidad y mucha alma.
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